avgust 28 @ 14:00 – avgust 30 @ 15:00
Nekad ti je sve jasno: život te prodrma, promena te izbaci iz ritma, iscrpiš se, osećaš neko tiho klizenje iznutra, a pojma nemaš šta se dešava. A nekad nemaš jedan konkretan razlog. Jednostavno ti treba pauza. Predah. Malo tišine, da se skloniš od gužve i svega što te okružuje.
HéRa retreat je baš za takve trenutke. I za one između.
Tri dana u prirodi, bez telefona i svakodnevne jurnjave. Ima neku strukturu, da ne lutaš, ali i dovoljno slobode, da pratiš svoj ritam.
Program retreata — 3 dana u prirodi
Petak – Dolazak i spuštanje
Stižeš između 14:00 i 15:00. Upoznaješ ljude, smeštaš se, polako dolaziš sebi. Večerom, jogom i vatrom krećemo lagano. Nema agende, nema pritiska. Prvi dan je o tome da ostaviš svakodnevicu iza sebe i počneš da budeš prisutna.
Šta je uključeno u retreat
Sve, zapravo.
- Boravak na salašu — smeštaj u prirodnom okruženju
- Hrana — večera u petak, svi obroci u subotu, doručak i ručak u nedelju (vegetarijansko)
- Joga — jutarnja i večernja, prilagođena svakom nivou
- Kakao ceremonija — ritualno svesno prisustvo uz kakao koji otvara srce.
- Movement MedicineTM — oslobađajući pokret i ples kroz koji telo izražava ono što um ne ume
- Sound bath (zvučna kupka) na jezeru — zvučna sesija koja smiruje nervni sistem i uvodi u duboku opuštenost
- Tumačenje emotivnog tela iz natalne karte — opciono, poklon na početku procesa
- Poklon paketić od nas
Delimičan digitalni detoks
Telefon ostavljaš na dolasku — ali svaki dan imaš sat vremena da se javiš porodici ili dragim ljudima. Znamo da su neke od vas mame i da nije lako nestati na tri dana. Ali ovo je vreme za tebe.
Kako izgleda prostor
Imamo zajedničke aktivnosti, ali smo namerno ostavili gomilu slobodnog vremena. Možeš se povući i biti sama kad želiš. Možeš se družiti kad ti se priča. Možeš — samo biti.
Niko te neće gurati, nema pravila kako treba da izgleda tvoje iskustvo.
Za koga je HéRa retreat?
Za tebe ako:
- Osećaš da ti treba reset, bez obzira na povod
- Prolaziš kroz promene, bilo velike ili tihije
- Glava ti radi 100 na sat, a telo stagnira
- Hoćeš prostor gde nemaš nikakav „moram“ — osim da budeš
Nije potrebno prethodno iskustvo sa jogom, meditacijom ili bilo čime od navedenog.
Praktične informacije
| Termin | 28–30. avgust 2025 |
| Trajanje | Petak 14:00 — nedelja ~15:00 |
| Lokacija | Matijin Salaš (Mátyás tanya) |
| Veličina grupe | Maksimalno 20 učesnica |
| Hrana | Vegetarijanska, uključena |
| Smeštaj | Uključen u cenu |
| Digitalni detoks | Da — uz 1h dnevno za kontakt s porodicom |
Matijin salaš (Mátyás Tanya) nalazi se u selu Utrine kod Ade, u srcu vojvođanske ravnice. Više od veka star, a od 2012. godine pažljivo obnovljen — sa dubokim poštovanjem prema onome što je bio. Uz salaš je mirno jezero sa molom, okruženo šumom paulovnije i hladom starih drveća. Nema luksuza koji se nameće. Ima nešto bolje — prostor koji diše.
Investicija
Tri dana koja su baš tvoja. Sve je uključeno!
271 € — opcija depozit 60€, ostatak do 10. avgusta
Mesto ti je sigurno kad uplatiš depozit ili celu cenu. Prijave su otvorene do 1. avgusta ili dok se ne popune mesta.
Retreat je intiman — samo 20 učesnica.
Prijava
Srca koja stoje iza ovog retreata
HéRa retreat je zajednički napor. Svako od nas donosi nešto svoje.
Često postavljena pitanja
Podeli sa prijateljima: